◎下処理
出刃などで皮を丁寧に除去する。
お好みの濃度の塩を振り、クッキングシートなどで包んで冷蔵庫でしばらく放置。
調味料は甘口、薄口などお好みで調合しておきます。
◎調理
鍋に調味料を入れ、沸騰させます。
一煮立ちしたら具材を投入、生姜スライスをのせ、
ホイルなどで落としぶたをして弱中火でじっくりと煮込み、
火が芯まで通るまで煮込みます。
◎注意点
身くずれしやすく菜箸などでいじらない。
煮込み過ぎると硬くなるので、鮮度の良い素材を使いたい。
中骨がクロスに走っている。