義須 ギス ♀
漁獲日: 冬(12月)
漁獲地: 静岡県
重量 : 565g
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分析データ (ギス生・腹部)
100gあたり
熱量: 236kcal (l.222kcal / h.249kcal)
たんぱく質: 18.7g (l.18.0g / h.19.4g)
脂質: 17.6g (l.16.1g / h.19.0g)
炭水化物: 0.7g (l.0.1g / h.1.2g)
ナトリウム: 430mg (l.430mg / h.430mg)
塩分: 1.1g (l.1.1g / h.1.1g)
水分: 62.4g (l.61.1g / h.63.7g)
温度: 18.7℃
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歩留まり: 55.9% (可食部 ※生食用として)
身: 316g
(カマ: 27g)
鱗: 2g
頭部: 54g
中骨: 43g
内臓: 145g
(肝: 10g)
(卵: 42g)
(油脂: 21g)
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コメント:
小骨はたくさんあり、約50本程度。
腹膜は黒いが、すぐとれる。中心部は白い腹膜。
★身もそうだが、腹部は脂質がとても高いことがわかる。