似鱚 ニギス
漁獲日: 冬(12月)
漁獲地: 静岡県
重量 : 37g
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分析データ (ニギス生・身)
100gあたり
熱量: 90kcal (l.86kcal / h.97kcal)
たんぱく質: 18.5g (l.17.6g / h.19.9g)
脂質: 1.8g (l.1.7g / h.1.9g)
炭水化物: 0.2g (l.0.0g / h.0.1g)
ナトリウム: 617mg (l.590mg / h.630mg)
塩分: 1.6g (l.1.5g / h.1.6g)
水分: 78.6g (l.77.1g / h.79.5g)
温度: 20.5℃
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歩留まり: 70.3% (可食部 ※生食用として)
身: 26g
(カマ: 1g)
鱗: 0g (鱗はない)
頭部: 5g
中骨: 5g
内臓: 3g
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コメント:
吻が長くやや尖っている。
歩留まりはよく、鱗もひかなくてよい調理の優等生。