姫小鯛 ヒメコダイ
漁獲日: 冬(12月)
漁獲地: 静岡県
重量 : 73g
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分析データ (ヒメコダイ生・腹部)
100gあたり
熱量: 90kcal (l.90kcal / h.91kcal)
たんぱく質: 17.3g (l.16.9g / h.17.6g)
脂質: 2.0g (l.1.9g / h.2.0g)
炭水化物: 0.9g (l.0.6g / h.1.3g)
ナトリウム: 410mg (l.390mg / h.430mg)
塩分: 1.0g (l.1.0g / h.1.1g)
水分: 78.8g (l.78.8g / h.78.9g)
温度: 16.5℃
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歩留まり: 61.6% (可食部 ※生食用として)
身: 45g
(カマ: 7g)
鱗: 2g
頭部: 13g
中骨: 7g
内臓: 6g
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コメント:
白い腹膜があり、ややはがしずらい。
すり身は、すわりがよい。
身も腹部も脂質はあまり変わらず。