肩星鰯 カタボシイワシ
漁獲日: 春(3月)
漁獲地: 静岡県
重量 : 127g
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分析データ (カタボシイワシ生・腹部)
100gあたり
熱量: 167kcal (l.146kcal / h.187kcal)
たんぱく質: 20.7g (l.18.7g / h.23.6g)
脂質: 8.4g (l.6.7g / h.9.6g)
炭水化物: 2.1g (l.1.7g / h.2.6g)
ナトリウム: 510mg (l.510mg / h.510mg)
塩分: 1.3g (l.1.3g / h.1.3g)
水分: 68.4g (l.64.1g / h.72.0g)
温度: 18.5℃
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歩留まり: 67.7% (可食部 ※生食用として)
身: 86g
(カマ: 5g)
鱗: 3g
頭部: 11g
中骨: 11g
内臓: 11g
(鰓: 6g)
(胃: 1g)
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コメント:
腹膜は黒いがすぐとれる。
ニシンのように身には小骨がびっしり、骨格を支えている。
鮮血が出てグロい。